In 8 Wochen zum Sportabzeichen: Sind Sie bereit für den „Fitnessorden“?

Dann steigen Sie ein und machen Sie mit den Fitness-Experten vom TuS Schladern das Deutsche Sportabzeichen! Ob Laufen, Schwimmen, Walken, Werfen oder Springen: Hier kann jede und jeder zeigen, was er oder sie drauf hat.

Der TuS Schladern bietet in diesem Jahr zum ersten Mal die Möglichkeit, mit verschiedenen Outdoor-Disziplinen die Fitness in den Kategorien Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination zu testen. Auf dem Programm stehen vielfältige Aufgaben wie Ausdauerläufe, Walken oder Sprints, Weitsprung, Werfen oder Seilspringen. Speziell auf  Wasserratten warten die Prüfungsteile im Schwimmbecken. In jeder Kategorie stehen mehrere Aufgaben zur Wahl, die Bewertung erfolgt nach Altersgruppen.

Mit dem richtigen Training sind die Aufgaben für jeden zu schaffen: Ein 8-Wochen-Kurs macht Sie fit für Bronze, Silber oder Gold! Daniel Lenz und Richard Moh, Übungsleiter beim TuS Schladern und Sportabzeichen-Prüfer, bereiten die einzelnen Disziplinen vor und wissen, wie Sie effektiv, sicher und gesund zu Ihrem Sportabzeichen kommen.

In 8 Wochen zum Sportabzeichen:

ab 13.05. 2017 immer samstags von 10.00 bis 11.30 Uhr auf dem Sportplatz Deine Trainer: Richard Moh, Daniel Lenz und Elke Hühn-Epstein
Kosten: 30.- (TuS-Mitglieder) / 40.- (alle anderen)

Prüfung für das Deutsche Sportabzeichen:

Samstag, 08.07.2017 ab 10.00 Uhr  auf dem Sportplatz
Für alle, unabhängig vom Vorbereitungskurs
Kosten: 10.-(TuS-Mitglieder)/15.- (alle anderen)

(Text & Bild: TuS Schladern)

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