Sport

SV Höhe freut sich über Spende

Am Sonntag hatten die Spieler des SV Höhe Grund zur Freude. Sie erhielten neue Trainingsjacken. Sponsor ist Ralf Maus, in Windeck wohnender, selbständiger Vertriebspartner der Elbe-Haus (R) West GmbH. Er sieht Parallelen zwischen Fußball und dem Hausbau. Als deutschlandweit aktives…

Aroha® beim TV Rosbach Abt. Turnen

Aroha® ist ein ausdauerbetontes Training, bei dem große Muskelgruppen bei mittlerer Intensität angesprochen werden. Trainingsziele sind: Stärkung des Herz- Kreislauf- Systems Fettreduktion Verbesserung des Körpergefühls und des Koordinationsvermögens Auflösung von Muskelverspannungen Eine Besonderheit des Aroha®-Trainings ist die besondere Schonung der…