Schlagwort: Präventionsfitness

Fit über 60

Bleib fit und aktiv über 60! Schließe dich unserer kleinen,  netten Gruppe an und genieße ein abwechslungsreiches Training: Ganzkörperkraftübungen mit und ohne Kleingeräte,  Gelenkmobilisierung und Dehnung – für mehr Kraft und Vitalität! Olesja ist staatlich geprüfte Gymnastik, Sport und Tanzlehrerin…