Ob beim sportlichen Großereignis mit vielen anderen Teilnehmern oder allein in der heimischen Natur – Laufen will gelernt sein. Nur 10% aller Läufer laufen „richtig“. Deswegen bietet der TuS Schladern auch im Herbst wieder einen Lauf-Workshop an. Die „dritte Auflage“…
Die optimale Kombination aus Fettverbrennung, Körperdefinition, Konditionsverbesserung und Ausgeglichenheit gibt es nicht? Doch, beim deepWORK®! deepWORK® ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Fitness-Programme – ein Workout aus fünf Elementen voller positiver Energie. Der neue…
