Kategorie: Sport

Hatha Yoga: Bewegung und Entspannung für Körper und Geist

Yoga ist Bewegung und Entspannung für Körper und Geist! Die ganzheitlichen und kraftvollen Körperstellungen, Atemübungen und Meditationstechniken des traditionellen Hatha Yoga dehnen, stabilisieren und kräftigen den ganzen Körper. Yogalehrerin Lea Neumeyer bietet das Gesundheitstraining seit April beim TuS Schladern an.…

Deutsches Sportabzeichen beim TuS Schladern

Schleuderball-Weitwurf, Kugelstoßen, Nordic Walking, Standweitsprung oder Seilspringen: Diese und viele andere Disziplinen aus den Bereichen Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft und Koordination stehen beim Deutschen Sportabzeichen auf dem Programm! Der TuS Schladern bietet in diesem Jahr bereits zum dritten Mal Jugendliche und…

Football-Testspiel erfolgreich

Am vergangenen Samstag hatten die Herren der Giborim ihr erstes Testspiel für dieses Jahr. Zu Gast in Windeck waren die Mensfelden Miners. Bei trockenem Wetter reisten die Gäste in Windeck an und alle freuten sich auf ein gutes Spiel. Bei…

Neu beim TuS Schladern: Hatha Yoga für Jugendliche und Erwachsene

Yoga ist Fitnesstraining und Entspannung für Körper und Geist! Die ganzheitlichen und kraftvollen Körperstellungen, Atemübungen und Meditationstechniken des traditionellen Hatha Yoga dehnen, stabilisieren und kräftigen den Körper und verbessern gleichzeitig Gleichgewicht, Körpergefühl, Kondition und Konzentration. Durch den fließenden Wechsel von…

Gesund und sportlich ins neue Jahr 2019 – mit der VHS Rhein-Sieg

Kreative Ausdrucksmöglichkeit bietet das Gestalten mit dem Naturmaterial Ton. Durch die eigenen Hände entstehen so filigrane Kunstwerke oder auch interessante Skulpturen.   Künstlerischen Ausdruck ermöglichen ein Kursangebot zur digitalen Fototechnik oder die Aquarellmalerei. Yoga, Tanzen und Wirbelsäulengymnastik erhalten Fitness und…