Spätsommer und Herbst sind für Ausdauersport an der frischen Luft die beste Zeit! Wer ein sanftes Training für den ganzen Körper sucht, wird sich für Nordic Walking begeistern. Lernen Sie beim TuS Schladern in einem Kurs über 6 Wochen alles,…
Am 18.06. feierte die neue Aktion „Sport im Park“ des TuS Schladern eine erfolgreiche Premiere: Mehr als 30 Teilnehmerinnen und Teilnehmer kamen beim kostenlosen Fitnesstraining auf dem Vorplatz der Halle kabelmetal in Schladern ordentlich ins Schwitzen. Unter dem Motto „Kostenlos…
Für alle, die gerne draußen Sport treiben, bietet der TuS Schladern ein ganz besonderes Sommer-Event: Sport im Park! Unter dem Motto „raus aus der Turnhalle“ wird viermal dienstags von 19.00 bis 20.00 Uhr auf dem Vorplatz der Halle kabelmetal in…
Der TuS Schladern bietet in diesem Jahr wieder die Möglichkeit, das Deutsche Sportabzeichen zu erwerben! Bereits jetzt bereitet sich eine Gruppe von Sportlerinnen und Sportlern auf die vielfältigen Aufgaben aus den Bereichen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit vor. Im Rahmen…
Yoga ist Bewegung und Entspannung für Körper und Geist! Die ganzheitlichen und kraftvollen Körperstellungen, Atemübungen und Meditationstechniken des traditionellen Hatha Yoga dehnen, stabilisieren und kräftigen den ganzen Körper. Yogalehrerin Lea Neumeyer bietet das Gesundheitstraining seit April beim TuS Schladern an.…
Nach der erfolgreichen Premiere im letzten Jahr ist es jetzt wieder so weit: Die Tanzfabrik des TuS Schladern und Tanzlehrerin Aube Bentele laden ein zu Tango Argentino! In den Räumen von kabelmetal in Schladern dreht sich an zehn Abenden alles…
Egal ob Familie, Garten, Haushalt, Beruf, Freizeit oder Reisen – unsere Kraft und Energie wird gebraucht! Das Leben fordert viel von uns und wir wollen möglichst lange aktiv daran teilnehmen. Mit zunehmendem Alter zeigt uns unser Körper aber immer öfter…
Schleuderball-Weitwurf, Kugelstoßen, Nordic Walking, Standweitsprung oder Seilspringen: Diese und viele andere Disziplinen aus den Bereichen Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft und Koordination stehen beim Deutschen Sportabzeichen auf dem Programm! Der TuS Schladern bietet in diesem Jahr bereits zum dritten Mal Jugendliche und…
Yoga ist Fitnesstraining und Entspannung für Körper und Geist! Die ganzheitlichen und kraftvollen Körperstellungen, Atemübungen und Meditationstechniken des traditionellen Hatha Yoga dehnen, stabilisieren und kräftigen den Körper und verbessern gleichzeitig Gleichgewicht, Körpergefühl, Kondition und Konzentration. Durch den fließenden Wechsel von…
Mit MOBILIS Light mehr bewegen und gesünder essen Wer überflüssigen Pfunden den Kampf ansagen möchte, sollte es mit dem Gesundheitskurs MOBILIS Light probieren: Beim TuS Schladern geht es ab dem 20. März immer mittwochs von 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr…
